Список статей

Четыре Благородные Истины

Фундаментальное учение Будды, которое он постиг в ночь просветления. Четыре истины раскрывают природу страдания, его причину, возможность прекращения и путь к освобождению. Это основа всей буддийской философии и практики.

#буддизм#философия#четыре благородные истины#страдание#дуккха#дхамма#просветление#благородный восьмеричный путь#духовность#медитация
Что такое психотерапия: от лечебного воздействия к созданию условий для изменений

Психотерапия — сложная дисциплина с более чем 400 подходами, стоящая на стыке науки и искусства помощи человеку.

#психотерапия#психологическое консультирование#клиническая психология#методы психотерапии#образование психолога
Этика в психотерапии: основа профессиональной практики

Этические принципы в психотерапии служат не просто формальными правилами, а основой для построения безопасных и эффективных терапевтических отношений.

#этика в психотерапии#этические принципы#конфиденциальность#профессиональная этика#этические дилеммы
Проблема нормы и патологии в психотерапии: где проходит граница?

Определение границы между психической нормой и патологией остается одной из самых сложных задач в психологии и психотерапии, где пересекаются медицинские, социальные и культурные критерии.

#норма и патология#психическое здоровье#критерии нормы#психотерапия#клиническая психология
Психотехническая система: карта терапевтического процесса

Психотехническая система — это фреймворк для анализа и сравнения психотерапевтических подходов через призму действий терапевта и достигаемых эффектов.

#психотехническая система#психотехники#психотехнические эффекты#методы психотерапии#теория психотерапии
От психоанализа до КПТ: три революции и цели основных направлений психотерапии

Как психотерапия прошла путь от раскрытия бессознательных тайн до работы с мыслями и поведением, и какие цели ставят сегодня разные терапевтические школы.

#психотерапия#история психотерапии#психоанализ#бихевиоризм#гуманистическая психология#КПТ#цели терапии
Теории Мелани Кляйн

Мелани Кляйн — автор теории психоанализа объекта, радикально переработавший и дополнивший идеи Фрейда. Её работы заложили основу для всей британской школы психоанализа и оказали огромное влияние на понимание раннего детского развития, агрессии и формирования психики.

#психотехническая система#психотехники#психотехнические эффекты#методы психотерапии#теория психотерапии
Альтруизм и помогающее поведение. Социальные, психологические и эволюционные механизмы сотрудничества

Помогающее поведение, или альтруизм, является фундаментальной формой социального взаимодействия, противоположной конфликту. Если конфликт зачастую направлен на утверждение собственных интересов, то альтруизм ориентирован на благо другого.

#психология#социальная психология#альтруизм#помогающее поведение#эволюционная теория#эффект свидетеля#эмпатия
Анализ и восприятие других

Когда мы сталкиваемся с необходимостью оценить другого человека или ситуацию, наш мозг не всегда проводит полный, логический анализ. Часто мы используем более быстрые и менее энергозатратные стратегии.

#психология#социальная психология#социальная перцепция#эвристики#каузальная атрибуция#фундаментальная ошибка атрибуции#идентификация#рефлексия
Анатомия малой группы. Границы, признаки и внутренняя структура

Малая группа — это не просто случайное собрание людей. Это живой социальный организм со своими четкими границами, характерными признаками и сложной внутренней организацией.

#психология#социальная психология#малая группа#структура группы#границы группы#признаки группы#статусы и роли
Аттракция и её уровни

Аттракция (от лат. attrahere — «привлекать, притягивать») — это понятие в социальной психологии, которое описывает процесс формирования привлекательности одного человека для другого.

#психология#социальная психология#аттракция#межличностные отношения#симпатия#дружба#любовь#факторы привлекательности
Конфликт

Конфликт — это неотъемлемая и универсальная форма социального взаимодействия. Долгое время воспринимаемый исключительно как разрушительное явление, сегодня конфликт рассматривается наукой как сложный и многогранный процесс, способный служить источником развития как для личности, так и для группы в целом.

#психология#социальная психология#конфликт#стратегии поведения#управление конфликтом#социал-дарвинизм#функционализм
Движущие силы группы. Влияние статусно-ролевой структуры на динамические процессы

Малая группа — это не статичное, а живое, постоянно развивающееся образование. Ее внутренняя жизнь представляет собой непрерывный поток изменений, конфликтов, решений и трансформаций.

#психология#социальная психология#малая группа#групповая динамика#статусы и роли#развитие группы#сплоченность#групповое влияние
Эффекты межличностного восприятия

Эти эффекты — это «слепые пятна» нашего социального восприятия. Они работают как автоматические фильтры, упрощая и в то же время искажая реальность.

#психология#социальная психология#эффекты восприятия#эффект ореола#стереотипизация#эффект первичности#эффект проекции#эффект контраста
Феномен конформизма. Почему мы соглашаемся с большинством

Конформизм — это одно из самых мощных и одновременно противоречивых явлений в социальной психологии. Он лежит в основе социального порядка и подавления индивидуальности, способствует обучению и приводит к коллективным ошибкам.

#психология#социальная психология#конформизм#групповое давление#эксперимент Аша#эксперимент Милграма#влияние меньшинства#сопротивление конформизму
Групповая дискуссия. От коллективного поиска истины к эффекту «группомыслия»

Групповая дискуссия — это не просто разговор нескольких людей. Это фундаментальный социально-психологический процесс, способ организации совместной деятельности, направленный на интенсивное и продуктивное решение групповой задачи.

#психология#социальная психология#групповая дискуссия#брейнсторминг#группомыслие#групповая поляризация#сдвиг риска#эксперимент Левина
Групповая сплоченность. Сила, которая удерживает нас вместе

Почему одни группы распадаются после первой же трудности, а другие проходят через серьезные испытания, становясь лишь крепче? Почему в одних коллективах царит атмосфера взаимопонимания и поддержки, а в других — холодное отчуждение?

#психология#социальная психология#групповая сплоченность#малая группа#групповая динамика#стратометрическая концепция#группомыслие
Исторические предпосылки возникновения социальной психологии

Социальная психология сформировалась не на пустом месте. Её возникновение в конце XIX – начале XX века было подготовлено двумя группами предпосылок.

#психология#социальная психология#история психологии#теоретические основы#классические этапы
Лидерство и руководство. Психология влияния и власти в малой группе

Всякая группа, стремящаяся к достижению целей, сталкивается с вопросом организации и направления своих усилий. Кто будет определять путь? Кто будет вдохновлять и координировать?

#психология#социальная психология#лидерство#руководство#теории происхождения лидерства#стили лидерства#эксперимент Левина#трансформационное лидерство
Место социальной психологии среди наук о человеке

Социальная психология возникла и продолжает находиться в уникальном положении на стыке двух основных наук о человеке и обществе: психологии и социологии.

#психология#социальная психология#междисциплинарность#методология#особый статус
Общение как коммуникация

В социальной психологии, вслед за Г.М. Андреевой, общение рассматривается как сложный процесс, имеющий три взаимосвязанные стороны: коммуникативную (обмен информацией), интерактивную (взаимодействие) и перцептивную (взаимовосприятие).

#психология#социальная психология#коммуникация#общение#невербальная коммуникация#коммуникативные барьеры
Предпосылки, классификация и понятие малой группы

Малая группа — это фундаментальная ячейка общества, в которой происходит большая часть нашего непосредственного социального взаимодействия. Несмотря на то, что такие группы существовали на протяжении всей истории человечества, именно XX век превратил их в отдельный и крайне важный объект научного исследования.

#психология#социальная психология#малая группа#классификация групп#определение малой группы#история изучения групп
Рефлексивная структура общения

Модель Джозефа Холмса — это классическая концепция, которая раскрывает всю сложность и многогранность процесса межличностного восприятия.

#психология#социальная психология#рефлексия#межличностное восприятие#модель Холмса#взаимопонимание#социальная перцепция
Социальная перцепция и познание. Глубокий анализ механизмов межличностного восприятия

Статья посвящена комплексному исследованию процессов социальной перцепции и познания. Рассматриваются их ключевые понятия, специфика, типы субъектов, когнитивные механизмы (категоризация и эвристики) и их роль в формировании межличностных отношений.

#психология#социальная психология#социальная перцепция#социальное познание#категоризация#стереотипы#когнитивные схемы#типы субъектов познания
Теоретические ориентации и современные акценты социальной психологии

После периода накопления идей (психология масс, народов, инстинктов) социальная психология в XX веке оформилась в несколько четких исследовательских программ или теоретических ориентаций.

#психология#социальная психология#теоретические ориентации#бихевиоризм#психоанализ#когнитивизм#интеракционизм#власть познания#власть ситуации#власть личности
Убеждающая коммуникация

Убеждающая коммуникация — это целенаправленный процесс передачи информации, призванный изменить установки, мнения или поведение аудитории.

#психология#социальная психология#коммуникация#убеждение#влияние#активное слушание#модель Ховланда
Внутреннее устройство малой группы. Структура власти и коммуникации

Малая группа — это не просто совокупность людей, а сложноорганизованная система. Ее эффективность и жизнеспособность во многом определяются двумя фундаментальными структурами: власти и коммуникации.

#психология#социальная психология#малая группа#структура власти#коммуникативные сети#типы власти#межличностные отношения#групповые нормы
Дихотомия контроля. Секрет стоического спокойствия

Большая часть нашей тревоги и стресса возникает из-за одной ошибки — беспокойства о том, что вне нашего контроля. Узнайте, как стоики учили различать подконтрольное и неподконтрольное, и как это понимание освобождает от эмоциональной боли, давая энергию для того, что действительно важно.

#стоицизм#философия#самопомощь#контроль#тревога#стресс#эпиктет#марк аврелий#ментальное здоровье#эмоциональное благополучие